
Online terapi internet üzerinden görüntülü olarak terapist ile görüşülebilen bir psikoterapi hizmetidir.
Fiziki şartlar, pandemi, danışanın ulaşım ve zaman ile ilgili kısıtlılıkları vb. durumlarda terapist ile yüzyüze çalışma seçeneği her zaman mümkün olmayabilir. Online terapi, sürecin sekteye uğramadan devam edebilmesini sağlar. Bu sayede danışan, online terapiye uygun olan şartların gözetildiği her ortamda terapistiyle görüşebilir. Bu sebeple, oldukça kullanışlı ve özellikle son dönemlerde tercih edilen bir terapi yöntemi haline gelmiştir.
Online terapi kolay ulaşılabilirliği açısından daha geniş bir kitleye hitap etmektedir. Yapılan araştırmalar online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu gözler önüne sermektedir.
